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病情分析:你好,根据你描述的症状,晚上睡觉不踏实容易醒来,考虑是神经衰弱引起的指导意见:建议口服谷维素和刺五加片治疗,多吃蔬菜水果豆制品,保持心情愉悦,少熬夜,注意休息,放松压力,保证充足睡眠,有利于恢复正常,可以按摩穴位调理,也要用中药进行调理,效果比较好,祝健康幸福!医生询问:请问饮食以及大小便舌质舌苔怎么样,睡眠情绪体质如何,胃部情况如何,月经期如何等等,如果没有其他异常情况,应该属于植物神经功能紊乱所致,需要综合治疗一下才行医生询问:身高体重多少,血压血脂血糖多少,平时锻炼身体吗,饮食规律吗,喜欢吃辛辣油腻刺激性食物吗,脾气急躁吗,平时怕冷吗,面色发黄或者暗淡吗,嘴唇颜色如何,眼睛干涩吗病情分析:您这种情况很像是失眠。失眠是由于精神紧张、思虑过度、苦恼忧虑、心事重重、神经衰弱等引起的。指导意见:建议您:
操作方法
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睡前热水洗脚;
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2
听轻松舒缓的音乐;
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3
喝杯热牛奶;
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4
有条件的话可以加些食醋;
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5
睡前喝蜂蜜;
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若是症状严重,必要时需要吃安眠药。病情分析:您这种情况很像是失眠。失眠是由于精神紧张、思虑过度、苦恼忧虑、心事重重、神经衰弱等引起的。指导意见:建议您:
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睡前热水洗脚;
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听轻松舒缓的音乐;
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喝杯热牛奶;
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有条件的话可以加些食醋;
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睡前喝蜂蜜;
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若是症状严重,必要时需要吃安眠药。
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还可以试着去做运动。以上是对“半夜总会突然惊醒,而且睡不着”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!