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培养孩子的专注力有以下几种方法：
1、给宝宝创造一个稳定的环境
创造安静、适宜的学习环境。孩子的书桌上，只能放有书本等相应的学习用品，不可摆放玩具、食品；文具要简洁。尽量少地被外界因素所干扰。让宝宝在一个稳定的环境中专心致志地做一件事。
2、买一些智力训练的书，每天坚持做练习
一些锻炼观察力、注意力、记忆力的图文，如走迷宫，在一大堆图中找某样东西，找错误，找异同(同中找异，异中找同)，比大小、长短等等。
3、减少对孩子唠叨和训斥的次数
教孩子学会分配时间，当他在相对短的时间内集中精力做好功课。孩子自己掌控时间，有成功的感觉，做事会更加自信。
4、从小培养宝宝阅读习惯
读书可以让人做事更加专注，因此培养宝宝良好的阅读习惯同样是一种非常好的锻炼专注力的方法。爸爸妈妈可以给宝宝买一些布书或绘本，日常生活中陪宝宝一起读读绘本，让宝宝感受到读书带来的快乐，久而久之宝宝做事也会越来越专注。
5、平时要多鼓励宝宝，并且做到不干扰
孩子专注于某事时不要打断他，要减少对孩子的干扰，孩子在学习的时候要将与学习无关的东西拿走。
孩子越小，抗干扰能力就越弱。因此，我们要帮助孩子降低环境中的干扰。打扰会让宝宝功亏一篑。
6、不要给孩子过多的玩具。
要让孩子注意一次只能做一件事情，因为人的注意力是有限的，如果同时做多件事情，就很难集中注意力。不要一次给许多玩具，这样宝宝会很难选择，对宝宝一心一意玩耍很不利。所以，不要一次性给孩子添置太多的玩具，如果已经买了，建议收起来，等有需要的时候再拿出来给孩子玩。
7、鼓励宝宝培养出自己的兴趣
鼓励孩子培养兴趣，不干扰孩子做好他喜欢做的事情。在孩子对某件事特别感兴趣的时候，家长一定要抓住这个阶段，多多引导孩子学习，多陪他玩，只有孩子某件事有强烈的兴趣，才能激发出他的好奇心和专注度，他才能主动探索。
8、每天阅读，养成习惯
大声朗读。每天安排10-20分钟，这是锻炼口、眼、脑相互协调的过程。每天要安排一个时间，让孩子大声的朗读文章或者其他事情，朗读文章本身就是锻炼专注力的一个很好的语言行为。
9、让孩子独立解决问题
父母可以适时地引导、协助但不能完全代替孩子。
培养孩子的专注力，不能急于求成，这是一项需要长期努力的事情，也希望爸爸妈妈们能多点耐心。成长，本来就是一个慢慢来的过程。
我是恩恩妈妈，每天分享科学的育儿方法和自己的带娃心得。